Увеличете нивата си на витамин D и се насладете на соларната си процедура, знаейки че UV светлината и топлината убиват вируса веднага.

Оптималното ниво на витамин D в организма ни е от особено значение, защото така се зареждаме с енергия и подсилваме имунната си система.

Не бива да пропускаме и , че ултравиолетовите лъчи предизвикват производството на хормона на радостта - ендорфин, като по този начин оказват положително влияние върху психиката.

Проведени изследвания в редица страни са установили, че ултравиолетовите лъчи убиват стотици микроорганизми. Посещението в солариум и  излагането на UV светлина, води до производството на витамин D в кожата. Той играе важна роля  в поддържането на цялостното здраве на човека, като повишава имунитета и укрепва костната система. Хората, които правят слънчеви бани ( соларни процедури ), особено през зимата са далеч по - малко застрашени от каквито и да е било вируси.

Задължително във всички соларни студиа се извършва дезинфекция със специални антибактериални препарати след всеки посетител. Хората, ползващи услугата могат да бъдат спокойни, че няма да се заразят от каквато и да е било инфекция или вирус.

Използването на солариум особено през зимния период влияе положително върху здравето. Слънцето засилва имунитета, затова през зимния период ползването на солариум е препоръчително. Витамин D, който е необходим за формирането на костите, се образува само на слънце или в солариум. Нашето тяло се нуждае от равномерно снабдяване с витамин-Д през цялата година, а това се постига чрез УВ лъчение. Солариумът е много повече от средство за добиване  на тен, освен, че  допринася за по-добра визия и по-добро самочувствие се използва и за лечение. Ако говорим за неговите предимства на първо място стои медицинското значение на солариума.

От латински солариум означава слънце. Солариумът е апарат, който излъчва УВ светлина, която се използва и за медицински цели, например при лечение на депресия, стимулира отделянето на серотонин затова голяма част от жените посещават солариум освен за добивне на тен, и за да редуцират нивата на стрес. Статистиката показва, че причините, които ги карат да посещават солариум е усещането за спокойствие, което изпитват след излагане на ултравиолетовите лъчи. Заради натрупването на витамин Д в кожата солариумът се отразява добре и при лечение на остеопороза, подхранва се и ставния хрущял, добре влияе при псориазис, акне и много други кожни заболявания.

Слънчевите лъчи, били те естествени или изкуствени, са необходими за доброто ни здраве и затова умереното използване на солариума през зимата донася повече полза отколкото вреда. Страдащите от болки в мускулите и ревматизъм трябва да използват солариум, той влияе и регулира  нивото на холестерола. Всичко това, разбира се, не изключва и консултацията с лекар дерматолог преди посещение в солариум. Според дерматолозите, 20-минутен престой в солариум се равнява, колкото цял ден на плажа. Познавайки типа кожа и нейната чувствителност ние бихме могли да изберем подходящата соларна козметика.

Специализираната козметика за солариум е препоръчителна за хората с по-чувствителна кожа, склонни към слънчево изгаряне. Прониквайки в кожата, ултравиолетовите лъчи не могат да предизвикват  изгаряния, освен в случаите, когато престоят в солариума е твърде дълъг. Продължителното и неконтролираното излагане на ултравиолетови лъчи, може да доведе до  преждевременното остаряване на кожата, увреждането на очите и други проблеми. Използването на специални защитни масла за солариум, които се продават във всеки реномиран салон е важно и препоръчително.

Производителите на тези средства: кремове, лосиони емулсии с различна консистенция ги разработват в няколко линии: за формиране на базов загар, за поддържане на вече получен загар и серия за грижа за кожата след сеансите в солариума. Най-използвани са охлаждащите, ускоряващите загара и тези, които придават особен оттенък на загара (от бронзов до шоколадов). Препоръчителната доза ултравиолетови лъчи, която  е необходима за постигане на красив тен, се получава след 12–20 сеанса с продължителност 5–10 минути, не повече от два пъти седмично.